Yoga zonder haast.

Zonder druk.

Een plek voor ruimte, rust en adem. Kom zoals je bent.
Begin bij Niks.

Adem in.
Adem uit.
Verder Niks.

In een wereld die nooit stopt, kiest Niks voor het tegenovergestelde. Voor vertragen. Voor stilte. Voor simpelweg zijn. Niks is geboren uit een verlangen naar minder moeten en meer voelen. Een uitnodiging om de ruimte te vinden tussen de drukte, de pauze tussen twee ademhalingen. Niks is yoga, maar dan zonder poespas. Geen spektakel. Geen show of schijn. Niks nodigt je uit om terug te keren naar jezelf. Om te landen in het moment, precies zoals je bent.

Bij Niks gaat het niet om perfectie, maar om puurheid. Om aanwezig zijn zonder iets te hoeven. Een plek waar rust niet gezocht, maar gevonden wordt. Niks is geen leegte. Niks is ruimte. Voor jou. Voor je adem. Voor dat ene moment waarop alles even stilvalt. Want als je loslaat, ontstaat er ruimte voor wat echt telt.
En dat begint bij… Niks.

Zwangerschapsyoga

Vertraag, adem en kom thuis bij jezelf én bij je baby. Zachte beweging en bewuste aandacht brengen rust, ruimte en vertrouwen in jouw zwangerschap.

Meer over zwangerschapsyoga

Prive yoga

Een les volledig afgestemd op wat jij nodig hebt: rust, herstel of juist verdieping. Jij bepaalt het tempo; ik begeleid je liefdevol en zonder moeten.

Meer over prive yoga

Bedrijfsyoga

Een moment van ontspanning midden in de werkdag, waar adem en aandacht zorgen voor helderheid en minder spanning. Praktisch, toegankelijk en direct toepasbaar.

Meer over bedrijfsyoga

Nikki

Ik ben Nikki Nieuwhof, geboren in Friesland en sinds 2017 woonachtig in Terneuzen. Met Niks Yoga wil ik yoga toegankelijk maken voor iedereen

Meer over Nikki
Anoniem
Bedrijfsyoga

Ik was best sceptisch, maar kijk er met een heel goed gevoel op terug. Na een dag hard werken zat mijn hoofd helemaal vol. Toch dacht ik al snel niet meer aan mijn werk en was ik volledig ontspannen. Nikki begeleidde de les op een leuke, rustige en toegankelijke manier.

Maartje van de Vijver
Zwangerschapsyoga

Ik heb de yoga tijdens mijn zwangerschap als heel fijn ervaren. Omdat het ook een spannende tijd is werkte het voor mij heel goed om te kunnen ontspannen. Voor mij was het een momentje voor mijzelf. Maar ook een moment om contact te maken met mijn baby. Nikki, heel erg bedankt voor de fijne lessen.

Valerie Sutterland
Prive yoga

Tijdens de centering pregnancy-bijeenkomsten bij Echopunt maakte ik kennis met Nikki’s zwangerschapsyoga en volgde haar lessen tot het einde van mijn zwangerschap. Na de bevalling miste ik de yoga, en op advies van mijn bekkenbodemfysio om weer yoga te gaan doen benaderde ik Nikki voor privélessen. Dankzij de check-ins wist ze precies waar mijn pijnpunten zaten, wat mijn wensen waren, en speelde daar tijdens de les fijn op in. Mijn rug- en littekenpijn en stijve gewrichten verminderden, en ik kreeg weer kracht en vertrouwen in mijn lijf, ook doordat Nikki me leerde verzachten. Het landen in je lijf en de eindontspanning voelen voor mij altijd als ‘even op vakantie in je hoofd’. Na de les ben ik helemaal ontspannen en voelt mijn lijf zachter en stabieler.

Laure Vanhijfte
Zwangerschapsyoga

Nog nooit yoga gedaan, maar na de eerste les was ik zo blij dat ik was gegaan! Niet alleen voor de ademoefeningen of de poses (waar ik echt veel aan heb gehad bij m’n bevalling) maar ook door het moment voor jezelf. Even mogen vertellen hoe je het ervaart, wat je voelt en ook hoe het voor anderen is. Er werd bij elke oefening meegedacht hoe je deze het fijnste kon uitvoeren, zeker naarmate ik steeds verder in de zwangerschap kwam. Een echte aanrader!

Mieke Broere
Zwangerschapsyoga

Tijdens een controle bij Echopunt zag ik een flyer liggen van NIKS yoga. Ik doe altijd al graag aan yoga en zeker tijdens mijn zwangerschap kon ik wel een rust momentje gebruiken. Tijdens de lessen was er ruimte om te praten over de zwangerschap en zorgde Nikki voor een fijne ontspannen sfeer. De ademhalingsoefening en de positieve affirmaties hebben mij zeker geholpen tijdens de bevalling! Bedankt Nikki voor dit fijne, gezellige en ontspannen wekelijkse moment in de zwangerschap!

Yoga in Zeeland

Laat je inspireren

Laat je inspireren door rust, beweging en kleine momenten van aandacht.
Volg mijn Instagram voor een vleugje Niks: puur, zacht en zonder poespas.
Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen, gewoon, zoals jij bent.
Volg mij op Instagram



Interesse in yoga of een nieuw idee?

Heb je interesse in yogalessen? Privé, zwangerschapsyoga of misschien een eigen idee dat je graag wilt uitproberen? Ook als je zelf yogalessen of workshops wilt aanbieden via Niks, denk ik graag met je mee. Niks staat voor ruimte, rust en mogelijkheden, en ik vind het leuk om nieuwe initiatieven te verkennen.

Neem vooral geheel vrijblijvend contact met me op.